在苏阳的世界里，他接受不了妻子王晓静每天俗不可耐的教诲，于是选择逃离作为抗争。觅“地下”的天坑为余生的世外桃源，在天坑里他遇到诸多令人费解的事情，这让他的灵魂在人性的天坑里挣扎，他能否出自己的天坑？
因龙凤胎弟弟卓卓出生时不幸夭折，赛马冠军吾金将女儿央姆视如己出，以培养男儿之志的方式悉心教养。为承续父亲毕生夙愿，央姆矢志投身藏族传统赛马运动，毅然踏上雪域高原的赛道。她策骏马、驭长风，在疾驰中锤炼意志，在挑战中砥砺勇气，终以卓越表现赢得尊重与荣光——这位身着氆氇袍、驰骋于苍茫草原的年轻女骑手，不仅实现了对父亲的郑重承诺，更在古老而庄严的藏族赛马文化中书写了属于新时代女性的动人篇章。
重庆县城里一条江分隔开了城市和乡村，也把一个家族的两代人分开了。 乡村里住着一对老夫妻，老太太吴春兰和老头儿李志华。他们与城市里的子女的关系 日渐疏远， 但因为一笔老房子的土地流转款，他们与儿女的关系又变得紧密起来—— “小时候，我总感觉身边的大人有很多无可奈何的苦楚，就像是重庆的灰蒙蒙的雾成为了生活的底色。不过，雾中也能带着诗意。它散开后，白色的太阳洒下薄薄的阳光，仿佛也带着一种慈悲众生的暖意。这部电影，就是带着这样的基调的一次追溯。”
儿子单晓阳失踪后，老单来到儿子生活的城市寻子。儿子的合租室友程文明经历了失恋失业，处于人生低谷；在寻找单晓阳的过程中，老单帮助程文明重拾信心，程文明对老单有了些许了解，但只是略知一二，老单又匆匆离开了。
本片是现实与校园交织的题材，几个女孩在离开校园几年后的现实中，因为现实的无奈让她们对人生产生妥协后，因为一些事情的契机让他们重拾青春校园时期的壮志豪情，给现实生活增加动力的故事。“影片中没有残忍、阴郁，而是明亮的，纯澈的，幽默的。它将讲述所有怀揣梦想的拼搏者，不忘初心，坚持梦想，永不妥协。”
