首页
电影
电视剧
动漫
微剧
21天重养自己
选择播放线路
第1期
第2期
第3期
第4期
第5期
第6期
第7期
第8期
第9期

21天重养自己

第5期

综艺
8.0 |07月16日 |第1期
简介:
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
70
883
报错
分享
排序
第1期
第2期
第3期
第4期
第5期
第6期
第7期
第8期
第9期
猜你喜欢
换一换
思想的浪花
158
6.0
第4期
思想的浪花
6.0
更新时间：昨天17:07
主演：未知
简介：《<好好学习>青春季——思想的浪花》以习近平总书记“‘大思政课’我们要善用之”的重要指示为出发点，围绕着习近平总书记对大学生的回信精神或寄语嘱咐这一主题，走进大学校园，开展一场对话、分享一段故事、体悟相关内容由全国优秀大学生代表组成的“青春思辨团”围绕总书记对青年寄语精神展开一场新时代青年的思想讨论，邀请总书记接见或回信昔日大学生作为一方，分享与总书记的交流经历、个人成长故事，实现了理论与主流价值传播的润物无声。
4878
2026
思想的浪花
主演：
一师亦友
26
5.0
第20260906期
一师亦友
5.0
更新时间：昨天16:57
主演：聂一菁
简介：《一师亦友》是由北京广播电视台制作、聂一菁主持的时代人物访谈节目，节目聚焦科技、教育、文化领域领军人物，通过半纪实半访谈形式展现其成长历程与专业成就，输出人生智慧，传递温暖态度。
4475
2026
一师亦友
主演：聂一菁
友你的旅行
642
9.0
第1期
友你的旅行
9.0
更新时间：08月06日
主演：未知
简介： 越南新生代组合UPRIZE开启为期10天的中国湖南深度旅程，10天时间里他们走过湖南的长沙、醴陵、湘潭、岳阳、常德、张家界、芙蓉镇等7座城市。他们需要完成各类特色在地挑战，以此兑换独一份的湖南本土纪念品，将这份专属湘式好物带回本国，赠予一路支持自己的歌迷。
8487
2026
友你的旅行
主演：
我的AI伴侣-奇异恋爱
382
10.0
第3期
我的AI伴侣-奇异恋爱
10.0
更新时间：昨天17:04
主演：旗安84,张度妍,李侑菲
简介：有一天，AI伴侣来到了我的生活中。 　　AI恋人数百万人的时代，成为现实的科幻罗曼史！ 　　“人类代表”三人与“AI伴侣”直接约会
2980
2026
我的AI伴侣-奇异恋爱
主演：旗安84,张度妍,李侑菲
谋杀俱乐部
490
2.0
更新至02集
谋杀俱乐部
2.0
更新时间：08月06日
主演：李相赫,沈昌珉,崔杋圭
简介：

         电竞传奇Faker、东方神起的最强昌珉、TXT的杋圭等神级阵容破天荒集结，同场大玩推理游戏！面对真真假假的线索和无处不在的心理博弈，究竟谁能揭开真相？

1800
2026
谋杀俱乐部
主演：李相赫,沈昌珉,崔杋圭
怦怦一夏·长隆站
702
8.0
第4期
怦怦一夏·长隆站
8.0
更新时间：07月31日
主演：未知
简介：该微综为长隆文旅向定制综艺，长隆邀请恩恩（姚佳媛）、七月（戚于悦）、小新（刘志鑫）、小轩（潘纬轩）、祎阳（胡祎阳）、照愉（张照愉）六位嘉宾，深度体验园区各大项目，开启专属他们的夏日之旅。七月、小轩在水上乐园开启“夏日热烈”畅玩；恩恩、小新在欢乐世界解锁“欢乐高能”瞬间；照愉、祎阳在海洋王国邂逅“浪漫治愈”世界。最后，六位嘉宾在海洋王国重聚，一同欣赏长隆盛大的国际烟花秀，畅聊再次相聚的感受。
2048
2026
怦怦一夏·长隆站
主演：
浪里个浪青春版
317
3.0
第3期
浪里个浪青春版
3.0
更新时间：昨天16:58
主演：拾柒,小添,瑞秋
简介：本节目由播客厂牌“凹凸宇宙”出品。三位30+的“有趣中年”录制的杂谈类节目，三人志同道合却又风格各异——多栖跨界的拾柒、配音声优瑞秋、以及主持全能小添，在一起产生奇妙的化学反应。虽然年龄相加110岁，但自称“最有少年感的中年播客”——拒绝说教和油腻，聊天话题百无禁忌、天马行空、爆笑如雷……希望这档节目成为大家的“电子榨菜”，让你们在生活中多一点开心和愉悦，跟着30+的有趣灵魂“浪”起来！
1113
2026
浪里个浪青春版
主演：拾柒,小添,瑞秋
周一开始便熬夜 2025
410
7.0
第260817期
周一开始便熬夜 2025
7.0
更新时间：昨天17:14
主演：村上信五,松子DELUXE
简介：村上信五（関ジャニ∞）とマツコ・デラックスが、世間で密かに話題になっていることが書かれた「○○の件」のカードを選定。そのカードの内容のVTRを鑑賞して2人でトークを行う。
3374
2025
周一开始便熬夜 2025
主演：村上信五,松子DELUXE
母胎单身恋爱大作战2节目售后
739
2.0
第3期
母胎单身恋爱大作战2节目售后
2.0
更新时间：08月03日
主演：未知
简介：关于节目售后，目前主要是第一季与第二季嘉宾合体录制的特别内容。 节目售后内容（共6期） 由徐仁国、姜汉娜、李恩智等原班主持团参与 第一季和第二季的嘉宾共同出演，属于番外篇性质
52
2026
母胎单身恋爱大作战2节目售后
主演：
互相关注
911
4.0
第1期
互相关注
4.0
更新时间：08月06日
主演：未知
简介：新浪新闻·微博互关伙伴李诞 ，携手5位嘉宾王濛 、陈小春 、李娟 、王祖贤、何小鹏 ，在行走与对话中，捕捉那些非预设、毛边感的真实瞬间。
240
2026
互相关注
主演：
背后2
128
1.0
长播客第1期
背后2
1.0
更新时间：昨天17:02
主演：李莎旻子,赵一橙,张泉灵
简介：《背后2》是一档实验性深度访谈节目，以“自成光”为精神内核，聚焦“光环之下、镜头之外”，开启一场不设防的对话。挖掘嘉宾面对人生时展现的内在力量，用一场心灵访谈，成为当代年轻人的专属能量场。
59
2026
背后2
主演：李莎旻子,赵一橙,张泉灵
哥哥来啦
587
10.0
更新至20260908期
哥哥来啦
10.0
更新时间：昨天17:17
主演：未知
简介：

《哥哥来啦》是《甜蜜的任务》为《披荆斩棘2026》哥哥们定制的专属特辑。轻运动破冰，下午茶交心，带你解锁哥哥们舞台之下的反差魅力与宝藏多面！

8750
2026
哥哥来啦
主演：
评论区
首页
电影
电视剧
动漫
微剧
综艺