节目邀请单霁翔等文化嘉宾组成“运河学社”创办大运河云上版本馆，嘉宾们有的讲述大运河曾经的有趣故事，有的分享大运河当下的风貌见闻，有的从自己的专业领域补充延伸知识。有机融合情景演绎 +实景探访+讲述讨论，展现中国大运河的前世今生，老百姓推开家门就能走进世界文化遗产赋予宏大文化主题。
全国首档中医文化明星体验真人秀，由徐璐、夏之光、王勉、敖子逸、王艺瑾作为节目嘉宾。娱乐圈五子拜师当代名医，一路研学旅行开启养生自救局，直观领略中医药文化的深厚底蕴，从而激发年轻人对中医药的兴趣和热爱，让更多的年轻人爱上中医药。
原生好友自助式团综《快乐的大人2》 “血脉觉醒”快乐大人团开始养生行为，他们将前往5大目的地拜访5位百岁中医，与老中医交换生活方式、养生理念；看百岁中医的养生理念如何“对垒”年轻人亚健康的生活日常。
优质原创者与实力歌手双向奔赴，全纪实呈现创作历程，集结多元阵容碰撞火花，互选真人秀悬念不断，品质舞台颠覆想象，打造现象级华语原创风暴。
