《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。 金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
是梦想成为创作歌手的“对音乐真心”，出道20年的演员曹政奭的新人歌手出道项目。 助手有郑尚勋，文相勋。曹政奭永远的缪斯女神、最佳主唱Gummy，韩国嘻哈界的骄傲Dynamic Duo等著名歌手也将挺身而出。
本季包含了SUHO、灿烈、D.O.、KAI、世勋的济州岛游记。从一开始就高喊团队口号“WE ARE ONE”，表现出热情的成员们在严格了5倍的梯子前慌张了一会儿，也会以500%的综艺感克服的场面，吸引了人们的视线。
长年学习拳法的最强大叔马东石亲自企划，联手金钟国、Dex金珍荣组成最强主持阵容，一场超乎想像的大型拳击生存挑战即将开始！90位拳击新星，齐齐踏上拳击圣地，角逐成为韩国下一位拳击传奇。
朴宝剑、池昌旭、廉惠兰、朴明秀和主持人Gabee在节目中依照AI算法的指示，体验其他人的生活。
《Hope On The Street》是防弹少年团郑号锡（j-hope）推出的同名舞蹈练习日记内容。 讲述j-hope在入伍前访问日本大阪、法国巴黎、美国纽约、韩国首尔和光州，并与当地的舞蹈家通过舞蹈交流的故事。
