首部国人洗浴文化纪录片，知名喜剧演员乔杉配音。澡堂一间，烟火万千，在蒸腾的热气与水声之中，我们走遍全国各地风格迥异的“澡堂”，记录这片特殊的场域下技艺精湛的洗浴技巧、五花八门的洗澡文化以及人们卸下防备...
走进训练一线，深度对话孙颖莎、郑钦文等一众体坛名将，褪去赛场光环，抛开胜负榜单，聆听冠军们聊训练压力、成长故事与心中热爱。
冬季登顶乔戈里峰，一场具有历史意义的竞赛，争相抢先攻顶最后酿成悲剧，让人看到野心自负和追求虚荣，跟高山一样致命。
