人到中年，营役半生，方迎风的人生却迎来遽变！失婚失业，女儿离巢，她迷失、她顽抗，却体力衰退、与社会脱节。身为别人的女儿、老婆、老妈，她却忘了少女时代，也曾是个热血勇悍、疯狂追星的摇滚乐迷！二十年前的轻狂岁月，二十年后的柴米油盐，面目全非的她，竟重遇当年迷恋的偶像！偶像潦倒不堪，丈夫欲断难断，种种挫折与冲击，迫使她直面过去的失败，重新振作，激励自己与身边人。唱着一首首动人歌曲，一群失意的中年男女，再次出发，为了自己，再活一次！
白手興家建築商洛輝(白文彪)有一妻一妾，妻子袁興雲(鄧碧雲)為人潑辣霸道，有兩女幸楠、幸美及一子洛華(任達華)；妾王懿德(南紅) 本是舞女，從良後與輝育有兩女洛琳(汪明荃)及洛敏。琳精明能幹，性格倔強；兩家人互不往來，但洛輝的生日?宴上，琳執意親手送上禮物，令雲趁機輕風作浪，引起連場衝突…… 洛輝因牽涉一貪污案中，生意一落千丈，家人各懷鬼胎，得琳排除萬難，接手輝的生意，於商場上成為舉足輕重的女強人。
