该节目是一档综合考验身体意志的热血生存竞技真人秀，节目全新设计多项复合型挑战，对参赛者进行全方位考验。
以学长们欢快露营聚会好友局为主，聚焦展现学长们开心聚会、友情升温的温馨日常。
原生好友自助式团综《快乐的大人2》 “血脉觉醒”快乐大人团开始养生行为，他们将前往5大目的地拜访5位百岁中医，与老中医交换生活方式、养生理念；看百岁中医的养生理念如何“对垒”年轻人亚健康的生活日常。
天津卫视《你看谁来了》是一档全民参与的大型电视访谈节目，由金牌搭档王芳与王为念担任主持，集合了访谈、综艺、游戏、互动、悬念等多元素。每期邀请一位明星，或新闻价值的素人，亦或是网络达人，通过“我来啦”“见字如面”“终于等到你”等环节，为观众呈现出四个平行空间，即一个主会场和三个与主会场遥相呼应的神秘空间。在主嘉宾对三个神秘空间中人员身份全然不知的前提下，制造节目整体悬念，为观众呈现出四个平行空间，打造独具特色的快节奏访谈。
