《我气哭了百万修炼者》主要讲述了大学生江北在地铁站见义勇为，被系统眷顾，幸运地成为了系统宿主，穿越至异世界。在这个遍布修炼者的异世中
日本有“一粒米里住着七个神”的传说。米神（米女王）的孩子——越野家7姐妹。失踪的母亲和去寻找她的父亲。姐妹们努力找回破碎的家庭，通过各种各样的相遇和料理。学习食物的重要性并成长。
