《生活真美好》是一档聚焦当代国民生活，挖掘美好生活方式的互动综艺。节目以素人嘉宾的“生活档案”为切入点，每期邀请1—2位艺人嘉宾，以“美好生活助力官”的身份，助力当期有生活困扰的素人嘉宾。通过畅聊与生活相关的话题，以及解锁、兑换生活新技能、新物件等方式，来呈现新时代下，人们的困惑以及对美好生活的不断追求。除此之外，节目还特别打造“游园会”——生活互动区域，在这里会有健康、时尚、美食领域的助力官为观众带来美好生活知识、小技巧，同艺人嘉宾一起为美好生活助力。
从全国各地召集10位有颜、有才、有抱负的大学生，开启5站音乐游学之旅。他们需要通过 完成任务赚取“音乐积分”，并消耗积分用于打卡当地特色项目、换取演出资格，在一场场 游学中感受人文风情，打造音乐舞台。
白钟元亲自为来自30多个国家的数千名南极科研人员提供温暖饭菜的治愈项目。
循自然之序，与万物同行，体验充满新意的活力奔跑，开启惊喜满分的生态旅程！和《奔跑吧·生态篇》一起置身自然画卷，迎山向海，绿色相伴，感受多样的生态之美吧！
全明星赛车主题生存真人秀。
