《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
从单纯的收发到“高品质贴身护理”的升级！ 超越了以往单纯的经纪人角色。 负责明星最隐秘和私人领域的“真正的秘书”来了！ 不仅是公共日程，还和经纪人一起进行了不忍心的个人日程。 将展现明星最自然的魅力和内心深处！
