节目由24位热爱国风文化、拥有时尚态度、富有鲜明个性、敢于自我表达的年轻女性群体为参与主体，以国风妆造为引，展现女孩们的多元之美。节目采用“国风综艺+文旅”的深度融合模式，精选五个具有地域文化特色的实景拍摄地，通过深度挖掘地方文旅、文化资源，打造了非遗记、瑞兽记，侠客记等五大文化主题，邀请国内知名造型师进行中式造型美学呈现。每一组妆造都经过专业团队的历史考据与艺术创新，既还原传统妆造的精髓，又融入现代审美表达。
节目臻选5位超女实力女声组成超女梦之队，迎接九大音乐 IP「音乐知音」重现2004-2024音乐综艺20年时光金曲，完成一次跨越20年的中国音乐综艺编年史，盘点成就一场华语乐坛，中流砥柱的集体切磋，角逐风云金曲榜！
漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！
节目回归律政行业，呈现多位来自不同家庭环境、学历背景的法学生步入社会，在深圳这座充满奇迹的城市，经历为期一个月的实习生活，并通过9个案件课题的考验争夺律所转正offer的故事。
腾讯视频户外真人秀《噗通扑通的夏天》定档，于8月29日起，每周二中午12：00播出。赵磊、段奥娟、嘉羿、钟祺、张星特、高秋梓、肖凯中、蒋申，与好友一起享受缤纷夏季，于水上乐园中无限畅游。
跨越山海，奔赴一场未知旅行。 四场沉浸式直播，链接与世界的距离。 该综艺是《花儿与少年》的网络直播互动活动，节目将前往智利、法国、坦桑尼亚三个国家进行研学，在见证高质量“一带一路”合作发展的同时，探访沿途风光，与各国青年进行交流，带着步入暑假的年轻人们去看看世界的奇妙。
